Bem, alem do trabalho, agora ando a ver se faço uns trabalhos por fora para ganhar mais algum.
Como alguns sabem, tenho tido algumas variações da tensão, com picos altos e baixos. Uns dias acordo com umas tonturas que tenho que me sentar se nao caio pro chão. O medico diz que não é nada... ( tive que andar com um aparelhometro no braço que media de 15 em 15m a tensão).
Em Junho tb fiz uma rotura muscular na perna. Perto dos tintis. Tipo fazer a esparregata é impossível, mas isso já antes era. tive uma recaída e tem sido uma aventura para voltar a fisioterapia. Tá no meu blog a aventura...
Continuo com as minhas voltinhas de BTT durante o fim de semana e as vezes a noite durante a semana em Setúbal. Atravessar a serra de noite escuro e maravilho. Dia 12 vou a uma maratona/passeio em Salvaterra de magos em que 5 USD vão para a FUNDAÇÃO LANCE ARMSTRONG para apoiar a luta contra o cancro a nível mundial.
Comecei a correr, e tento correr 3 vezes por semana. Esta que passou corri 6,5 na segunda, 7,6 na terça e 4,5 na quarta.
Na empresa, tudo na mesma. Tou a fazer uns trabalhos para a GAMETAL ( peça pra VW), mas tou farto de aturar aqueles artistas...
A São, neste momento dá aulas numa escola, da aulas de natação no HP e começou a tirar o mestrado em Almada, aulas a sexta a noite e sábado o dia todo.
De resto, vamos para o Algarve 5, 6, 7, e 8 de Setembro mais uns colegas dela.
Vai mas é pra casa, tem mais calma, mede a tensao todos os dias de manha e a noite, durante duas ou tres semanas. Se os valores nao forem normais, vens cá de novo...
4 comentários:
Bem, alem do trabalho, agora ando a ver se faço uns trabalhos por fora para ganhar mais algum.
Como alguns sabem, tenho tido algumas variações da tensão, com picos altos e baixos. Uns dias acordo com umas tonturas que tenho que me sentar se nao caio pro chão. O medico diz que não é nada... ( tive que andar com um aparelhometro no braço que media de 15 em 15m a tensão).
Em Junho tb fiz uma rotura muscular na perna. Perto dos tintis. Tipo fazer a esparregata é impossível, mas isso já antes era. tive uma recaída e tem sido uma aventura para voltar a fisioterapia. Tá no meu blog a aventura...
Continuo com as minhas voltinhas de BTT durante o fim de semana e as vezes a noite durante a semana em Setúbal. Atravessar a serra de noite escuro e maravilho. Dia 12 vou a uma maratona/passeio em Salvaterra de magos em que 5 USD vão para a FUNDAÇÃO LANCE ARMSTRONG para apoiar a luta contra o cancro a nível mundial.
Comecei a correr, e tento correr 3 vezes por semana. Esta que passou corri 6,5 na segunda, 7,6 na terça e 4,5 na quarta.
Na empresa, tudo na mesma. Tou a fazer uns trabalhos para a GAMETAL ( peça pra VW), mas tou farto de aturar aqueles artistas...
A São, neste momento dá aulas numa escola, da aulas de natação no HP e começou a tirar o mestrado em Almada, aulas a sexta a noite e sábado o dia todo.
De resto, vamos para o Algarve 5, 6, 7, e 8 de Setembro mais uns colegas dela.
Passagem de ano, ainda não se de nada!
de resto, não tenho mais nada pra dizer.
Apesar da rotura muscular, posso correr e andar a vontade...
E qual foi o resultado do aparelhómetro de medir a tensão?
O meu cunhado também já fez esse exame acho que acusou arritmia.
O resultado?
Vai mas é pra casa, tem mais calma, mede a tensao todos os dias de manha e a noite, durante duas ou tres semanas. Se os valores nao forem normais, vens cá de novo...
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